首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻油香葱凉拌笋

食材用料

竹笋 竹笋一根 辣椒 辣椒两三只
大葱 大葱两根 白糖 白糖适量
醋 2-3勺 芝麻油 芝麻油2-3勺
适量 两三只
两根

麻油香葱凉拌笋的做法

1

用凉水泡透,捞出控水待用

麻油香葱凉拌笋的做法
2

将笋去皮洗净,切成细丝,用加了盐的开水焯过

麻油香葱凉拌笋的做法
3

春葱去皮,用清水冲净切丝(不喜欢葱味的可此时用清水泡一会儿再捞出)

麻油香葱凉拌笋的做法
4

杭椒洗净切成小粒,与葱丝一起放在笋丝上

麻油香葱凉拌笋的做法
5

净锅入麻油或橄榄油,八九成热时趁热倒在葱丝

麻油香葱凉拌笋的做法
6

加盐适量、白糖少许、白醋一些(可根据自己家人的口味调整量),拌匀即可食用

麻油香葱凉拌笋的做法

烹饪技巧

提示:焯水时一定不要焯老了,否则口感就不脆了。

营养价值

白糖:富含碳水化合物