凉拌莴笋豆油皮
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
豆油皮泡10分钟，切丝
彩椒洗净切丝
莴笋切丝，热水加盐焯一下，立即放入冷水，沥干
先加麻油，再加盐、生抽、醋拌匀，撒白芝麻即可
彩椒的特殊香味和颜色，做配菜再合适不过了。
莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
芝麻：明目、祛风、补血
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