香椿苗拌豆腐具有润肤明目,益气和中,生津润燥的功效。
豆腐切成小块,锅中烧开水,放入豆腐烫至水再次开起,捞出豆腐,捣碎沥干水分待用2.香椿苗掐掉根部,洗净待用3.香椿苗和碎豆腐一起,加盐、糖、醋和香油拌匀即可
这道菜的豆腐用老的嫩的皆可,老的更有味道些
豆腐:清热泻火、益气、解毒醋:消食积、解毒、补血