金针菇凉拌黄瓜
- 菜谱介绍
凉拌黄瓜金针菇是一道简单的家常菜，主料是黄瓜、金针菇。
将金针菇在开水锅里烫两分钟。
黄瓜切成细丝。
捞出沥干水分放在小盆里。
放入盛金针菇的小盆里。
蒜瓣剁碎加入到小盆里。
干辣椒切碎，倒入小盆中，加入适量盐，芝麻油，搅拌均匀即可。
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
黄瓜：利水、清热、解毒
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
尖锐湿疣吃什么食物呢
白癜风患者吃什么饮食好呢
大蒜的功效 美容除皱又祛痘
阑尾炎手术后饮食要注意什么呢
产后减肥方法小妙招
夏季孕妇促进食欲的秘诀
最适合孕妈喝的几款美味靓汤
哪些美食有效祛除淡斑
