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食材用料

藕 500克 糯米 糯米100克
少许

桂花糯米藕的做法

1

将藕洗净去皮,在1/6处切开。

桂花糯米藕的做法
2

将糯米提前半天用水泡好。

桂花糯米藕的做法
3

将泡好的糯米灌入藕节中。

桂花糯米藕的做法
4

将灌好糯米的藕节,用牙签固定好。

桂花糯米藕的做法
5

将固定好的藕放入高压锅内,加入适量水,如喜欢甜口可加适量冰糖或者蜂蜜,焖20分钟。

桂花糯米藕的做法
6

将焖好的藕节取出,切片,装盘。

桂花糯米藕的做法

烹饪技巧

糯米藕切片时,由于糯米的粘性,刀沾冷水,会有利于切片不黏刀。

营养价值

藕:止泻、健脾、生肌
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒