简述春季养生如何调理身体虚火

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现代的生活方式导致生活中虚火的人越来越多，此时宜补不宜泻，如果你不明就里滥服清火药，不但灭不了火，还会伤了阳气，得不偿失。那春季养生如何调理身体虚火？

血瘀体质该如何调理 注意6大点方可调理身体

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在这个社会上有一些朋友有着血瘀体质，什么是血瘀体质？先天禀赋不足，后天损伤，忧郁气滞，久病入络都是造成血瘀体质的症状，那么我们该如何调理这种体质，接下来小编就通过6个方面带大家调理自己的身体。

谈谈春季养生如何调理身体

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春季养生如何调理身体呢，春天进行户外活动还能提高心肺功能、降血压。在树木旺盛的地方进行户外活动，可以有效对抗身体炎症，治病防病，甚至有防癌、抗癌的作用。

调理身体 春季养生正当时

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春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。此时，正是调理身体的最佳时机。小编提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础，要知道调理身体 春季养生正当时！