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游泳梦工厂:性感池畔热身7法

游泳梦工厂:仔细探究,游泳健身时产生的外力刺激与其他运动的负荷其实不大相同,由于整个游泳过程中都存有水的阻力,而水的阻力比空气阻力要大上八百多倍,因此可以借着改变游泳的速度来调节运动强度,根据流体力学速度与阻力平方成正比的定律。。。。。。。。。。

标签: 游泳梦工厂 2015-09-22 14:13:20

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