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正宗瑜伽动作 肩颈背部不适不再来

工作忙碌了一天,身体疲劳,颈酸背痛、腰酸是最常见不过的问题,想要解决这些问题学瑜伽效果不错。那么,瑜伽如何缓解颈酸背痛?招式有哪些?

标签: 正宗瑜伽 2015-08-20 10:14:50

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