俗话说“秋捂冬藏”,冬天人们也要注意养生。此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律,以敛阴护阳为根本。冬天时女人该如何养生 ?
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