夏季艾灸养生是怎样的

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多人觉得夏天炎热，不宜做艾灸。其实正好相反，夏天是做艾灸的好时机。夏天是自然界和人体阳气最旺盛的时候，也是补阳气的好时候。这时候做艾灸，就像在太阳底下晒湿衣服，一举扫除体内的湿气。那么夏季艾灸养生是怎样的？下面小编给大家简单介绍下吧。