在冬天的时候，如果有手冷脚凉的情况要怎么调理比较好呢，虽然这也不是什么大的问题，但是也确实是在我们工作的时候给我们带来了不便的地方。

冬天手脚冰凉多是经络不通畅所致，按照年龄层次来划分。比如：老年人来说，手脚冰凉的原因可能是心脏、肾脏功能衰退，造成动力不足;对于年轻人来讲，压力过大、情绪不好、生活习惯不好或者是末梢循环不好，都可能造成经络不通畅，从而手脚冰凉。