冬季上火不妨试试它吧
时间:2016-01-25编辑:晨晨
冬季是咳嗽多发季节,不仅皮肤干燥连鼻腔、口腔都异常干燥。冬季的咳嗽主要是以寒咳和燥咳居多。冬季干燥除了多喝水是必须的,而平日里饮食方面要多注意,采用一些食疗含有润肺化痰的食物对于冬天咳嗽是非常有效的。只有调养好咽喉及肺部,才能有个好嗓子进食冬补,那么冬天怎么预防咳嗽?
冬季是咳嗽多发季节,不仅皮肤干燥连鼻腔、口腔都异常干燥。冬季的咳嗽主要是以寒咳和燥咳居多。冬季干燥除了多喝水是必须的,而平日里饮食方面要多注意,采用一些食疗含有润肺化痰的食物对于冬天咳嗽是非常有效的。只有调养好咽喉及肺部,才能有个好嗓子进食冬补,那么冬天怎么预防咳嗽?