4、睡前喝一杯红酒

每晚临睡前准备好一小杯红酒饮用，有助于血液循环，而且还能促进皮肤对护肤品的吸收能力，肌肤就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力，还可延缓衰老哦。

5、涂些浴后乳

冬天洗个热水澡特别惬意，可洗澡太频繁会加重皮肤干燥。建议大家洗澡不要太勤，老人5~7天洗1次，年轻人3~5天洗 1次即可。洗澡时，水温不能过烫，别超过40℃；别洗太久，尽量控制在一刻钟左右；也不要用大量洗浴剂，特别是干性皮肤的人最好别用香皂，以免越洗越干。 洗完澡后，最好涂些保湿霜或浴后乳，尤其是在皮脂分泌较少的地方，比如手臂、腿部等。购买保湿护肤品时，不要买含酒精成分的，会加速皮肤表面水分流失，而 含有维生素E的产品抗氧化作用较强，保湿的效果也更好。

此外，选择内衣以纯棉为宜，化纤衣物容易产生静电，也容易导致皮肤瘙痒。

冬季补水需要注意的地方也是不少的，上述的这几种方法对于这补水来说是个不错的选择，除了这正常的喝水外，这皮肤的补水这些方法也是不可少的。