一、蚊虫叮伤

可用西瓜皮反复擦拭蚊虫叮咬处止痒。藿香正气水、牙膏、碾碎的薄荷都有止痒作用。

二、晒斑

皮肤晒伤，唯一的急救办法是冰敷，不要涂任何护肤用品。如果手、脚也晒伤的话，可用沾过冰水的毛巾包冰块，敷在疼痛处，直到肌肤感觉舒服为止。可涂润肤露进行保湿，红肿疼痛症状减轻后可适当涂些药膏消炎。

三、光敏性皮炎

适量补充维生素B群，每天3次。维生素B群能帮助细胞再生。维生素E可以缓解皮肤瘙痒及干燥。