夏季民间养生之道
时间:2015-09-17编辑:霞霞小满5月20--22日
小满是二十四节气之一。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。此时宜抓紧麦田虫害的防治,预防干热风和突如其来的雷雨大风的袭击。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾,促进分孽,抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。
小满以后,黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气,是炎热夏季的开始,更是疾病轻易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的养生意识,从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。