鸡内金：小儿积食

属性功效：鸡内金味甘性平，具有健胃消食、化积排石、固摄缩尿等功效。

防病保健：当出现腹部胀满、大便干燥或小儿积食等症状时，可将晒干的鸡

内金炒后捣碎，加点山楂一起熬水喝，或将山药、鸡内金一起研成细末，与粳米共煮粥食用。

麦芽：女性断乳

属性功效：麦芽味甘性平，具有消食和中的作用。

防病保健：儿童消化不良，可用麦芽水煎代茶饮;女性断乳，可用麦芽水煎服。

罗汉果：止咳润肺

属性功效：罗汉果味甘、酸，性凉，具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。

防病保健：罗汉果服用方法非常简便，煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可，

每天2次，每次以10克为宜。

菊花：目赤肿痛

属性功效：菊花味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解毒、明目等功效。

防病保健：因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。