首页> 饮食频道> 健康食谱> 酸奶水果盘

食材用料

西红柿 西红柿(完全是摆设我不吃的==#) 苹果 苹果适量
芒果 芒果适量 西瓜 西瓜适量
桔子 桔子适量 哈蜜瓜 哈蜜瓜适量
鸭梨 鸭梨适量 酸奶 酸奶适量
番茄 番茄(完全是摆设我不吃的==#) 适量
适量

酸奶水果盘的做法

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水果们切块扔到盘子里,酸奶随便倒进去~

酸奶水果盘的做法

营养价值

芒果:止呕、生津、益胃
哈密瓜:富含胡萝卜素
西瓜:利水、解暑、清热除烦