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食材用料

鸡肝 鸡肝适量 鸡心 鸡心适量
辣椒 辣椒适量 白糖 白糖1小勺
花椒 花椒10粒 料酒 料酒1勺
1小勺 1勺

清麻辣鸡杂的做法

1

先将鸡胗介花刀,鸡肝切片,鸡心对半切开挑去白筋,分盘用盐腌制。

清麻辣鸡杂的做法
2

蒜粒切片,姜切片。

清麻辣鸡杂的做法
3

辣椒切段,用清水泡着备用。

清麻辣鸡杂的做法
4

坐锅热油,下花椒小火炒香之后捞起留花椒油。

清麻辣鸡杂的做法
5

入蒜粒姜丝炒香,然后下鸡胗和鸡心爆至鸡胗卷成花状。

清麻辣鸡杂的做法
6

鸡胗推到一边,将鸡肝倒入大火炒至变色。

清麻辣鸡杂的做法
7

青红椒滤去水之后倒入锅内翻炒至断生,用生抽及白糖调味即可。

清麻辣鸡杂的做法

营养价值

白糖:富含碳水化合物
花椒:温中、止泻、止痛