首页> 饮食频道> 健康食谱> 玉米糙米粥

食材用料

玉米 玉米适量 糙米 糙米少许

玉米糙米粥的做法

1

玉米取肉,用搅拌机打烂

2

全部材料放一起,瓦煲煲两小时。

烹饪技巧

适合婴儿食用

营养价值

玉米:健脾、利水、祛湿
糙米:富含碳水化合物、富含锰