紫菜小清粥
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
将紫菜用热水烫，放在一旁。将大米洗净。
把水烧开，把大米放进去。（大火）
到粥快熟了，就把盐，葱和紫菜放进去，再中火煮3分钟，一边煮一边不停地搅拌，使粥更好的入味。
如果朋友们还有些剩下的白粥的话，就更好了，就按第三步骤去做，也一样很好吃哦！！！这个清淡的小粥在早餐的时候最适合不过了！
紫菜：软坚、化痰、止咳
大米：富含碳水化合物、富含锰
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