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食材用料

一片 200克

木瓜酸奶冻的做法

1

吉利丁片入冷水泡10分钟,沥水捞出入锅煮融化

木瓜酸奶冻的做法
2

将木瓜切两半,把籽清理干净

木瓜酸奶冻的做法
3

把溶化的吉利丁片水倒入酸奶搅拌均匀,将酸奶倒入木瓜。封上保鲜膜入冰箱冷藏两个小时左右。

木瓜酸奶冻的做法
4

取出后中间的酸奶已凝固

木瓜酸奶冻的做法
5

切成喜欢的形状~ok啦

木瓜酸奶冻的做法

营养价值

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿