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食材用料

辣椒 辣椒 黄豆 黄豆
淀粉 淀粉 豆瓣酱 豆瓣酱
花椒 花椒 花生油 花生油

麻婆豆腐的做法

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准备好原料。

麻婆豆腐的做法
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豆腐洗净、切丁、焯烫、控净水

麻婆豆腐的做法
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猪肉剁成碎末。

麻婆豆腐的做法
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锅烧热加油,入葱姜末煸炒。

麻婆豆腐的做法
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加肉末,煸干水分。

麻婆豆腐的做法
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加辣椒粉、豆瓣酱、黄豆酱煸炒。

麻婆豆腐的做法
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煸炒至肉末入味。

麻婆豆腐的做法
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加入高汤、料酒、生抽煮沸后转小火,煨至汁浓入味时,放入鸡精,用水淀粉勾芡收汁。

麻婆豆腐的做法
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加葱丁、辣椒油拌匀出锅装盘,撒上花椒粉即可。

麻婆豆腐的做法

烹饪技巧

1、家中储存用以炒菜的肉馅,可提前用保鲜袋将肉馅分成几份,装好后,用手压成扁平的片,再放入冰箱冷冻。这样,当需要使用时,由于肉馅与空气的接触面大,很快速就解冻啦。

2、豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。

3、传说,豆腐勾2次芡,这道菜不会出现吐水现象,虽然我不知道啥是吐水现象,估计就是出水吧!

4、炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。

5、因为用了豆瓣辣酱和酱油,已经有咸味了,所以这道菜可以不用加盐或者根据自己口味加少许的盐。

营养价值

安神、强身健体、护发生发、抵抗力、降压