食材用料

红枣 红枣适量 花椒 花椒适量
适量

花雕鸡的做法

1

将鸡腿清洗干净,沥干水分备用,用盐均匀的涂抹腌制15分钟;将青笋切成片、胡萝卜切成片、姜切成片

2

将鸡腿放入碗内,随后放入青笋片、胡萝卜片、红枣、花雕酒、姜片;再加入淹没鸡腿的开水或高汤

3

将鸡腿放入高压锅压20分钟,普通锅蒸60分钟以上;起锅的时候加入鸡精、胡椒粉、葱花即可食用

营养价值

花椒:温中、止泻、止痛
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂