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用生菜铺底。
准备材料:各种时令果蔬(我用了黄桃、黄瓜、菠萝、梨、樱桃西红柿,生菜等),沙拉酱。
把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀。
最后淋上沙拉酱就可以了(放蜂蜜或者其他的奶酪也可以的哦)。
1、准备材料:
2、用生菜铺底;
3、把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀;
4、最后淋上沙拉酱就可以了。
黄桃:富含胡萝卜素黄瓜:利水、清热、解毒菠萝:止泻、消食积、利水