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葡萄柚拦腰切开，取出果肉部分切。
将奇异果去皮切成小块。
将金枪鱼肉撕成小块，与葡萄柚、奇异果拌匀即可。
1、葡萄柚拦腰切开，取出果肉部分切
2、将奇异果去皮切成小块
3、将金枪鱼肉撕成小块，与葡萄柚、奇异果拌匀即可
富含丰富的维生素。
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