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薄荷叶,细叶香芹切碎,草莓切小块,芝士切薄片,火腿切极薄片
沙拉醋汁:将黑醋栗,覆盆子和白醋倒入锅中,大火煮至沸腾后捣烂出汁,过滤,倒入碗中,凉后加入橄榄油拌匀。(如果觉得酱汁太浓稠,可加入1茶匙水稀释)
所有材料混合,淋上沙拉醋汁,撒上胡椒粉,据个人口味加盐
1.可以选择各种自己喜欢的时蔬
2.若是觉得芝士味道重,可以撒点黑胡椒
橄榄油:富含热量、富含脂肪 火腿:健脾、补气、扩张血管