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食材用料

牛排 牛排4大块 黄油 黄油

黑掓汁牛排的做法

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大块牛排用刀背拍松,改刀(自己喜好不改也行),黄油入锅小火融化,把牛排入锅改大火煎,不要频繁翻面!一面煎好再翻,我喜欢生一点的牛肉所以时间稍短一点,喜欢熟一点的同鞋们煎牛排时间可以自行加长,但太长会咬不动哦!牛排0K了直接把黑椒汁淋上去就好了,因为黑椒汁本身有味道了所以牛排不用再加什么调味了!

黑掓汁牛排的做法

烹饪技巧

煎牛排的时间火候掌握好,太老不好吃了!

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇