法式波尔多红酒汁牛排是一道菜品,制作主料:澳洲肉眼牛排、是红皮洋葱、波尔多红酒、白兰地、黄油、盐、黑胡椒粉。
大火加热铁板(或铁锅),下牛排,待上表面均匀渗出血水时,翻面,不用频繁翻面;
牛排从冰箱取出回温,用厨房用纸吸干表面肉汁,加盐和胡椒腌制稍许;
煎好的牛排盛出,放入烤箱内,恒温保存备用;
下洋葱片翻炒,趁高温加白兰地、入红酒,关火;
趁铁板(或铁锅)余温,下入黄油,上下翻动,就洋葱搅拌一下;
给装盘的牛排浇汁,即成。
牛排放入烤箱中恒温保存,只至端上餐桌时仍能保持最理想的温度,这样才能确保获最鲜韧爽Q的口感。
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇