首页> 饮食频道> 健康食谱> 花旗参陈皮茶

食材用料

阿胶枣 阿胶枣2-3小块 西洋参 西洋参5-10克
桔皮 桔皮2-3小块

花旗参陈皮茶的做法

1

陈皮用清水洗干净,花旗参和陈皮放入茶壶里(或者茶杯)注入开水,泡洗一次,倒掉

2

重新往茶壶注入开水,泡10分钟,待完全出味后,即可饮用

3

可加入蜜糖调味。(要等到茶水变温才能加蜜糖。因为茶水温度太高加蜜糖的话,会破坏蜜糖里的营养成分)

烹饪技巧

用法:每天当开水喝,连喝一周。
功效:止咳化痰,清心润肺

营养价值

陈皮:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环