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将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净
冲入沸水
在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干
盖上壶盖,焖五分钟,将花香味彻底释放出来
蜂蜜在喝的时候根据自己口味,酌量加在杯中
1、蜂蜜不宜用沸水冲烫,因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶,这样一来,蜂蜜的保健作用就大大降低了。2、也可以不用蜂蜜,在壶内加入花朵后,再加几粒冰糖,用沸水冲泡,喝时带有淡淡的香甜味。
蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒