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食材用料

麻辣香锅的做法

1

将图中的蔬菜洗净、切块或切片,入开水中焯熟。

麻辣香锅的做法
2

1油烧热,比平时炒菜多放些油。将香叶、草果、八角这些香料一起放到热油锅中煸香。

麻辣香锅的做法
3

2将图中的食材洗净,牛肉、鸡胸肉切小块。

麻辣香锅的做法
4

1将鸡胸肉和牛肉裹上淀粉后,入香油锅中滑炒至熟,捞起备用。

麻辣香锅的做法
5

2将洗净的基围虾入香油锅中煎炸至熟,捞起备用。

麻辣香锅的做法
6

将干辣椒和花椒入香油继续煸香,置入火锅底料入锅,熬成红油汁。

麻辣香锅的做法
7

将炒熟的蔬菜和加工后的基围虾、牛肉、鸡胸肉,一起至锅中快速翻炒,加入胡椒粉和味精继续翻炒均匀。

麻辣香锅的做法
8

由于食材之前都已加工至熟,均匀烹上调料就可以出锅了。

麻辣香锅的做法

营养价值

西兰花:和胃、补脾、强筋骨
土豆:和胃、解毒、消肿
香菇:补虚、健脾、化痰