苹果粥
- 菜谱介绍
蜂蜜和苹果是营养价值非常高的食物，相信大家都有所了解。
将苹果洗净去核切成小块，泡在水里以免变黑。
锅内水煮开后，放入大米和糯米。
大火煮开后改中小火。
煮至八成熟放入苹果。
直至米粥粘稠，苹果煮熟。
盛出即可食用。
糯米：补中益气、健脾止泻、解毒
大米：富含碳水化合物、富含锰
苹果：除烦、养胃、生津
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
患有前列腺炎的男性吃什么好
糖尿病患者吃什么食物比较好
介绍便秘能吃苹果吗
介绍高血压能吃苹果吗
最适合宝宝吃的营养养生粥
女性经期吃什么水果好呢
介绍菠萝苹果汁的做法
介绍宝宝喝苹果汁的好处
