准备好所有的食材。
蛤蜊用淡盐水浸泡吐尽泥沙。
豆腐切片用淡盐水浸泡10分钟。
准备好调味料。
汤锅中加入适量的清水放入小鱼干。
小鱼干去内脏炒至片刻去腥味。
蒜瓣切末,葱切段。
取一个小碗放入30克大酱和10克辣椒酱,用清水调开。
小鱼干煮上5分钟后放入蛤蜊煮至张嘴关火。
小鱼干先炒制片刻,可除去腥味。
蛤蜊先用淡盐水浸泡吐沙,然后煮至张嘴后可再次冲洗一下,这样可以更好的去除泥沙。
煮大酱汤,上面的浮沫一定要撇去,这样煮好的酱汤才会爽口,色泽也清透。
蛤蜊:软坚、化痰、利水
豆腐:清热泻火、益气、解毒
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水