首页> 饮食频道> 健康食谱> 肉末雪里蕻

食材用料

芥菜 芥菜适量 干辣椒 干辣椒适量
料酒 料酒适量 适量
适量

肉末雪里蕻的做法

1

雪里蕻用清水洗净后沥干水分切成较小的段备用

2

泡发黄豆用盐水煮10分钟,沥干水分备用

3

锅内烧热油后将干辣椒放入小火炒出香味,放入肉末煸炒至白色,加入酱油、料酒煸炒至八分熟时加入黄豆及雪里蕻焖炒3分钟即可出锅

烹饪技巧

1、黄豆煮制的时间不宜过长,否则影响口感,而且软绵绵的在炒制的过程中容易碎
2、雪里蕻本身就是一种北方的咸菜,所以在煮制的过程中就不需要额外加盐了,如果觉得比较咸,可以适量的加些糖在里面,味道也很好
3、一次可以多做些,平时拌饭或浇在面条上味道都很好

营养价值

雪里蕻:消食积、解毒、消肿