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食材用料

香菜 香菜适量 胡萝卜 胡萝卜适量
黄瓜 黄瓜适量 大蒜 大蒜适量
姜 适量 醋 适量
干辣椒 干辣椒适量 芝麻油 芝麻油适量
适量 适量
适量

辣炝三丝的做法

1

胡萝卜洗净切丝。

辣炝三丝的做法
2

黄瓜洗净切丝。

辣炝三丝的做法
3

香菜洗净切段。

辣炝三丝的做法
4

蒜、姜洗净切丝。

辣炝三丝的做法
5

干辣椒切小段。

辣炝三丝的做法
6

用花生油炝切好的干辣椒,我采用的方法是先把底锅的水分靠干,然后放入干辣椒,闻到些许辣味儿后再倒入适量的花生油,稍稍炝一回即可。

辣炝三丝的做法
7

将切好的胡萝卜丝、黄瓜丝、蒜丝、姜丝、香菜段倒入锅内,加盐、鸡精、吸极鲜、醋、香油拌匀即可。

辣炝三丝的做法

烹饪技巧

用花生油炝切好的干辣椒,我采用的方法是先把底锅的水分靠干,然后放入干辣椒,闻到些许辣味儿后再倒入适量的花生油,稍稍炝一回即可。

营养价值

醋:消食积、解毒、补血