红油豆腐皮是一款家常菜品,制作原料主要有豆腐皮等。
豆腐皮,小青菜备用。
豆腐皮洗净卷起,切丝。
切好丝的豆腐皮拔散。
焯水备用,焯水时间不宜过长。
沥干水,加入糖,盐,香油,红油,醋,生抽,辣椒酱。
搅拌均匀。
青菜洗净,焯水,锅内加入适量的盐和几滴油。
焯好水的青菜摆盘。
摆上搅拌均匀的豆腐丝。
花朵中间放上一颗熟花生米装饰。
注意事项:1、切好丝的豆腐皮,焯水备用,焯水时间不宜过长。2、青菜洗净,焯水,锅内加入适量的盐和几滴油。可保持青菜颜色鲜艳,而且营养不会流失。
豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化醋:消食积、解毒、补血