头发爱出油肝火旺 如何降肝火呢

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冬季是个干燥的季节，特别容易肝火旺盛。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

介绍春季降肝火的有效方法

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春季降肝火的有效方法是什么呢，要降肝火首先就要远离易致肝火旺盛的食物。戈焰介绍，刺激性的食物容易导致肝火上升，油腻的食物则会加重肝脏的负担。