春季中医养生的重点有哪些呢,春季养生保健的饮食基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。
标签: 中医养生 重点 2015-10-24 14:40:37炎炎夏日将至,美女们除了要注意脸部肌肤保养外,更应该注重眼部皮肤的滋养。何况,每天神采奕奕的眼部妆容,精神气爽的柳叶眉,都会对眼部肌肤有一定的损伤。因此,保养眼睛肌肤,是保养的重要原则。
标签: 夏季保养 2015-10-05 11:06:41秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。因此,为了适应秋季气候变化特点,防病延年,老年人应注意秋季养生。
标签: 秋季养生的方法 重点防范 2015-09-02 16:40:16进入秋季,很多干性皮肤的妹纸都吹响了补水的战斗号角,对补水工作重视起来。但是,其实秋季补水对油性皮肤的妹纸也一样重要哦,虽然油性皮肤的MM并不会起皮,但是肌肤却出油更多,这就是肌肤严重缺水造成的,这时就需要补充水分。
标签: 秋季养生重点 肌肤的水润 2015-08-28 16:48:57冬天应选食热量较高的御寒食品。肉类,以狗肉、羊肉、牛肉为主,富含蛋白质、碳水化合物及脂肪,提供机体热量较多。医学研究还发现,人在冬天怕冷,除了外界寒冷的气候条件外,还与机体内某些无机盐的缺乏有关。人体
标签: 冬季养生重点 2015-08-27 10:44:40女人保健娇嫩部位重点保护,我们要很好的去看待这个问题,身体到底需要什么呢?保健哪些部位你应该重点保护才行,我们要知道这个具体问题具体分析,我们要很好的...
标签: 女人保健 2015-08-11 10:48:24