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讲究一定的秋季养生原则

讲究一定的秋季养生原则,秋季要保暖防寒,不使阳气受遏。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为秋季气候变化无常,忽冷忽热,人体代谢功能较弱,不能迅速调节体温。

标签: 秋季养生 养生原则 2015-08-11 16:06:59

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