拔罐减肥的作用及功效 消水肿祛湿气

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拔罐减肥是近几年比较流行的一种减肥方式，拔罐减肥被定认为是科学健康，合理安全性很高的减肥方式，但是并不是适合任何人的体质的，所以大家在选择拔罐减肥的同时一定要根据自身的体质来选择减肥方式。

谈谈春季祛湿气的妙招

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春季祛湿气的妙招是什么呢，中医认为，过多食用冰激凌、凉性蔬果等生冷食物，会影响肠胃功能，给外邪创造入侵机会。因此，“凉品”要限量，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。