夏季的时候很多们都喜欢去游泳,认为这样能够降暑同时也能达到健身的目的,但是如今天气渐冷,很多人都不再愿意游泳了,但是,你一定想不到,其实秋季游泳的价值要比夏天高很多呢...
标签: 游泳的注意事项 2016-09-19 22:10:13小游泳:忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
标签: 夏季游泳 注意事项 小游泳 2015-09-06 14:46:44游泳夏令营:防晒尽量不要在中午日照强的时候游泳,这时候皮肤被水浸泡后很容易受伤,而且水面反射的紫外线也空气里的紫外线强的多,很容易灼伤。。。。。
标签: 游泳 游泳夏令营 2015-09-05 15:16:28