春季中医养生的保健法都有哪些

55

春季中医养生的保健方法都有哪些，在整个春季里，食养原则是减酸益甘而养脾气。因为春天肝旺容易克伐脾土而引起脾胃病，而酸味是肝之本味，故此时应减酸味。