夏天温度较高，多数宝宝的活动量会较大，他们的体温调节中枢没有完全发育成熟，表层皮肤较为娇嫩，很容易出汗中暑。下面提供几点小建议，希望可以帮助家长摆脱孩子中暑的困扰。

首先，保持室内空气流通，让新鲜空气和适宜的阳光能够充满房间。可以使用风扇和空气加湿器保证室内温度和湿度，一般保持温度25℃，湿度60%左右为宜。同时根据温度变化适时增减衣物，不能认为宝宝穿得越多越好，因为宝宝的体温调节能力和大人不同，要适时地监测宝宝的体温，穿衣最好选择宽松吸汗的衣物。