补水对于肌肤的重要性每个人都能说得头头是道，但关于补水保湿这个课题对于增强秀发本身抵抗外界刺激的能力的影响，那可不是谁都能说清楚道明白的，倒不如从这个炎夏开始，在为秀发补水的实践中掌握秀发保湿的种种门道。

1、受损发质染、烫、吹或阳光、空调的伤害，导致头发枯涩无光，没有生命力。补水随时注意保湿，一瓶具有修复作用的亮发水是必不可少的，此外为了让你的发丝坚强起来，也可以在洗发水中适当地加一些橄榄油，这样可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑。

2、油性发质皮脂腺分泌过度，洗发护发不当，导致发根油腻，头发看起来黏黏腻腻的。

补水重点：避免使用过烫的水洗头，以免过度刺激头皮，甚至可以考虑用温水或冷水洗发，这样即使不过多地补水保湿，也可r令秀发水亮，还不会出现油腻腻的局面。同时，护理的过程中，也不必过度按摩头皮，以免新陈代谢促使油脂分泌过速。

3、中性发质这是健康光泽的头发，进可攻，退可守。

补水重点：这样的发质基本上是容易打理的，家用保湿补水的洗发水就可以实现为秀发补充水分的效果。当然如果能够每个月为头发做一次深层的补水，效果就更加理想了，当然这要专业的发廊里才可以。

4、干性发质水与蛋白质处于失衡状态，以致头发容易断裂失去光泽，摸起来也感到毛毛糙糙的，就像枯草一般。

补水重点：这是最适合做hairSPA的发质，洗发时要加强头皮的按摩，要让洗发水在头上多停留一会儿，便于更好地吸收。每周至少护发一次，并选用滋润度强的洗发润发产品。平时避免阳光伤害，随时补充水分、蛋白质，避免过高温的吹风。