汤，是美容养生的一大法宝。看一看名人怎样养生？为你推荐 大S使用的补血养颜四物汤 。

补血对每一个女性都是很重要的，那么名人保健中对于贫血在女性身上随时都会发生也是司空见惯。在白领生活中，工作节奏非常快，压力也大，大多是以脑力劳动为主，名人怎样养生，如果每天缺少时间锻炼，午餐又是吃快餐为主，下班回家又太累不想做饭，去餐馆太昂贵且又不合胃口。如此一来，很容易造成营养不平衡，脂肪摄入过多而蔬菜吃得太少，或者是素食吃得太多而荤菜吃得太少，这样的饮食习惯严重打破生理平衡，导致贫血。

现代人紧张的生活，让不少人倍感疲惫，尤其是女性，年纪轻轻就变成亚健康，肤色暗黄，身体经常出这样那样的问题，今天我就来给大家讲讲现代女性的身体保养知识。

台湾明星大S爱美人尽皆知，名人怎样养生，在她的美容私房书《美容大王》中就有许多变美"圣方"，她钟情的四物汤还真是个调理身体、补血养颜的传统靓汤。爱美的女士不妨学学看吧。