一道家常凉拌菜,经济实用美味。
黄瓜洗净切成段。
大蒜用蒜臼子捣碎。
再切成条,撒入少许精盐搅拌均匀略腌。
再加少许精盐,捣成粘稠状,即成蒜泥。
腌好的黄瓜条摆放在盘子里,倒入蒜泥。
淋上一勺麻辣油即可食用了。
黄瓜:利水、清热、解毒