食材用料

辣椒 辣椒适量 芒果 芒果一个
白糖 白糖适量 醋 适量
适量 适量
一个

酸芒果的做法

1

青芒果用两滴洗洁精洗一遍,冲洗干净,再用盐搓洗干净,然后用盐水浸泡半个小时。捞出来,擦干,切块,放进保鲜盒里

2

往芒果里撒上适量食盐、盖上保鲜盒盖子,摇晃使盐均匀,腌制十五分钟

3

往芒果里倒进白醋,糖和辣椒粉,再次盖上盖子,摇晃均匀即可食用

烹饪技巧

1、一般做法芒果都是不削皮的,如果怕农药残留、可以将皮削掉。我是分别洗了三遍。
2、芒果一定要选择青色的,尚未成熟的,熟芒果做出来的味道就不如青芒果。

营养价值

白糖:富含碳水化合物