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食材用料

虾 适量 生菜 生菜适量
香菇 香菇适量 姜 适量
适量 适量
适量

海鲜香菇粥的做法

1

先把米在锅里煮成白米粥,不要放碱。

2

在煮粥的同时,取6个鲜虾去头挑虾线,剥出虾肉切成丁。鲜香菇6个,洗干净后切小片。生姜切3小片后切成丁备用。生菜适量切碎。

海鲜香菇粥的做法
3

待白米粥煮好后,把火调小放入虾丁和香菇,倒入一些鸡汁,再把生姜,生菜倒入锅中搅拌一下,少放一点盐稍煮3分钟,煮的时候要不停的搅拌,三分钟后就可以开动啦!

海鲜香菇粥的做法

烹饪技巧

盐一定要少放,才会鲜美

营养价值

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
香菇:补虚、健脾、化痰
生菜:安神、清热、促进生长、发育