将原料肉洗净,切成4~6g大小的块状,备用
将肉块放入冰箱冷藏室中腌制3~4小时,至腌制液完全被肉吸收为止。将称好的面粉与腌好的肉块混拌均匀,然后穿签,穿签时最好每两块瘦肉之间夹一块肥肉,以增加香味,可以在自己家火中烤制
按比例将腌料、蛋清与冰水混合,配制成腌制液,再加入到切好的肉块中,使腌制液与肉块充分接触;若有比较结实的塑料袋,可将肉块与腌制液放入袋中,扎紧,摔打5~10分钟,以便入味均匀。
穿签好的肉串可以在烤箱中用180~200℃烤8~10分钟即可;或者可采用明火烧烤的方式,可以增加熏烤的香味
美味的肉串就此制作成功~!来一点红酒或者花生米,在家看着电视,这种享受是厨房带来的乐趣,让我们动手吧~!
腌制比例:
葱香腌料:水:原料肉=4.5:38:100
蛋清5克/每100克原料肉
面粉2克/每100克原料肉
您还可以烤猪扒、牛排、羊排等
建议烤制时间:
烤箱:180~200℃烤制:8~10分钟
这肉串的制作过程简单,方便,卫生,值得注意的是不单单可以烧烤或者烤箱烤制,也可以直接作为菜肴,作为一道菜肴上餐桌,让您的亲戚朋友品尝~!
猪肉:补肾、滋阴、益气