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食材用料

蜂蜜 蜂蜜

葱油拌金针菇的做法

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原料:金针菇,胡萝卜,黄瓜,小葱。味汁:醋,生抽,盐,蜂蜜,熟芝麻。

葱油拌金针菇的做法
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黄瓜,胡萝卜各切成丝状,金针菇去掉根部,小葱切小段。

葱油拌金针菇的做法
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锅内加入清水放适量盐,水沸腾后倒入金针菇。

葱油拌金针菇的做法
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烫10秒立即捞出过冷水。金针菇沥干水分排在盘子中,加入黄瓜丝备用。

葱油拌金针菇的做法
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锅内放油,(最好不要放香味很浓的油,不然会掩盖葱油本身的味道了),加入葱段。

葱油拌金针菇的做法
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中火慢熬至颜色微黄,转小火熬到焦香,捞出葱叶滤油,也可以直接全部捞出。

葱油拌金针菇的做法
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锅内用底油炒香胡萝卜,炒香后捞出摆在金针菇上面。

葱油拌金针菇的做法
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调入味汁和葱油搅拌入味即可食用。

葱油拌金针菇的做法

烹饪技巧

**葱油一次可以多做一些,待凉后放在干爽的玻璃瓶里冷藏保存,不过我觉得还是现做比较好,香味犹存。

营养价值

蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒